El bloqueo literario o bloqueo creativo es mucho más frecuente de lo que nos gustaría.
A veces, simplemente, nuestra mente está cansada debido a todas las tareas que tiene que realizar y el estrés al que está sometida.
Yo misma estoy experimentando uno, por lo que mi novela quizás se retrase un poco más de lo pensado, pero os quiero ofrecer la mejor calidad.
¿Cómo combatir el bloqueo literario? Aquí tenéis unos consejos y recursos que yo misma he buscado para mí, pero que seguro que pueden ayudar a más de uno.
1. Relájate. Parece obvio, pero muchas veces olvidamos que nuestra salud es lo primero. Por eso, tener una mente relajada y tranquila puede ayudarnos mucho más de lo que creemos.
Sin embargo, el estrés del día a día puede jugarnos malas pasadas. Relajarse puede parecer una tarea imposible, por ello aconsejo utilizar aplicaciones para relajarse:
- Relax Completely: app disponible para Android, iOS y Windows Phone. Está en inglés, pero permite una relajación completa a través de la hipnosis.
- Relax Melodies: Aplicación para crear tu propia mezcla de sonidos relajantes. Está disponible para Android, iOS y Windows Phone.
- Squeeze and Shake: El típico patito de goma al que podemos apretar para reducir el estrés, pero esta vez en nuestro teléfono móvil. Sólo para iOS.
Hay muchas más, pero estas me han parecido las más interesantes. ¿Alguna otra que quieras incluir en la lista?
2. Escribe sobre otra cosa. Despierta la creatividad con ejercicios de escritura que no tengan nada que ver con lo que estés escribiendo. ¡Quizás se enciende la bombilla!
En Literautas tienen una gran variedad de ejercicios, además de aplicaciones para fomentar tu creatividad mientras escribes.
3. Lee. Tu mente puede estar cansada para crear, pero leer puede ayudarte mucho a que las ideas vuelvan a la mente. Puede estimular tus ganas de escribir.
4. Haz un plan nuevo. Desconecta de la rutina y sal a hacer algo que no entre entro de tu rutina. Una escapada a la nieve, salir de paseo… puede ayudar mucho más de lo que crees.
5. Sigue mis consejos para encontrar inspiración para escribir. ¡Quizás te pueden ayudar!
Y vosotros, ¿qué es lo que hacéis cuando tenéis un bloqueo literario? ¿Cómo lo superáis?
Dibujo del cerebro: Connecting brains
Descansar es lo mejor y cambiar de actividad. Hacer limpieza ayuda mucho, se asientan mejor las ideas, pasear, leer, ver pelis…
Finalmente y milagrosamente, logré publicar mi libro en Amazon. Me ha costado una infección en la garganta por el bajón de defensas a cuenta del dichoso estrés.
http://www.amazon.com/Cuadernos-Azules-Spanish-Nuria-Marug%C3%A1n-ebook/dp/B00HF7CLJY/ref=la_B00HFRJMN2_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1388242872&sr=1-1
Felices Pascuas, Nerea.
Ánimo, mucho ánimo.
¡Mucho ánimo! Espero que te vaya muy bien.
Como tu dices, salir a divertirse, hacer algo que no sueles hacer, pasear por el parque por ejemplo o escuchar música que te motive.otra escapatoria es leer…si, leer, leyendo suele llegar la inspiración sobre todo, leyendo escritos que se asemejan en ritmo a lo que tu estás escribiendo ahora, pero, por encima de todas las cosas, lo más importante es quitarse la presión de tener que escribir, imaginarse que se está de vacaciones literarias (para los creadores eso es imposible, la creación nunca descansa, no se puede dominar), no sentirse mal o pensar que se está perdiendo el tiempo. Yo escribo versos, creo que es una de las escrituras más difíciles y estoy acostumbrado al bloqueo, por eso se que la inspiración siempre vuelve, no se angustien compañeros. un saludo.
Claro que sí, ¡la inspiración siempre vuelve! Los ánimos no tienen que decaer nunca.
A mi me funciona caminar y dejar vagar la mente libre. También tengo algunos libros que me dan ganas de escribir, asi que recurro a ellos buscando inspiración.
Creo que en general ayuda no obsesionarse con el bloqueo 🙂
No, obsesionarse nunca es bueno 😉 Es mejor desconectar y salir a descubrir mundo, ¡nunca sabes dónde encontrarás la inspiración!
A mí me encanta ver todo lo que se le ocurre a la gente! Me fascina leer un libro y que la historia me sorprenda y me enganche. Ése es mi punto débil: inventar tramas. Una vez que tengo una idea, soy capaz de transformarla en palabras con más o menos esfuerzo, pero llegar a tener la idea…. uf… y no será porque la vida no dé ideas. En fin, a seguir intentándolo!
Claro que sí, a seguir al pie del cañón 😉
Yo he tratado de relajarme y simplemente no puedo. Me resulta imposible relajarme cuando sé que tengo algo que hacer.
A veces sí me ayuda detenerme y limpiar, ordenar, lavar, etc…, porque cuando estoy muy enfocada en el trabajo, descuido todo lo demás.
También he encontrado que escribir sobre otro tema, como tú dices, o en otro formato, en otro estilo; y hacer alguna actividad totalmente nueva, inédita e inesperada, pueden ayudar muchísimo.
Lo que yo he intentado hacer últimamente es acercarme a mis escritos desde otro punto de vista. Por ejemplo, releer lo que acabo de escribir para volver a sentir la inspiración, evaluar la calidad literaria de lo que ya he escrito y detectar si se puede mejorar la redacción, los diálogos; o si la verosimilitud de la historia se puede enriquecer con documentación (en mi caso, siempre se puede hacer lo último).
En mi caso yo sólo he escrito un libro que auto-publiqué el 2013 y me fijé un plazo (que no podía cambiar) para su publicación. Y resulta que terminé haciendo todas esas cosas a última hora. Aunque, obviamente, me hubiera gustado haber tenido tiempo para hacerlas con más cuidado.
Así que ahora, desde un enfoque de economía del tiempo, encuentro que esa estrategia se adapta mucho a mis necesidades.
Soy una escritora relativamente principiante y constantemente estoy aprendiendo como mejorar mis hábitos de trabajo y mi técnica.
Me gusta mucho este blog y la sensación general que transmite. ¡Saludos!
Muchas gracias por tu aportación, todos vamos aprendiendo poco a poco a administrarnos el tiempo. Además, hay períodos de nuestra vida en los que, desgraciadamente, no podemos estar al 100%.
Yo mismo me doy animo en voz alta cuando no se me ocurre nada. Me digo.- Tranquilo otro dia vendra la inspiracion, mientras tanto ponte a leer, canta, baila,- y veras que ella, la inspiracion te recompensara con un buen tema, aunque despues el otro dia no signifique nada de lo escrito. Tampoco es motivo para desanimarse. Hay que continuar con los consejos de Nerea para seguir viviendo las imagenes y encontrarse a si mismo.
¡Exacto! No hay nada como animarse a uno mismo.
A mi me funciona salir a caminar. Y en ese momento desconecto y empiezan a surgir las palabras.
En mi caso suelo escribir entre momentos de mayor ocupación, como un escape a las realidades, es decir, me sirve para sacar el estrés.
Hola! ^<^ soy algo joven xq tengo solo 15. En enero empeze a escribir mi primer libro (una novela para ser mas especificos) y ya tengo 7 capitulos listos, el ocho esta en proceso.
Sinceramente el bloqueo me ha pasado mas de una vez (normalmente el estres de las clases es el principal causante) y a veces he pasado dos semanas enteras SIN ESCRIBIR NI UN SOLO CAPÍTULO y eso a veces me hace entrar en crisis.
Realmente agradezco estos consejos y planeo ponerlos en práctica a partir de ahora
Un resumen de mi novela podria ser:
Es una novela post-apocalictica en la que el protagonista va recorriendo el mundo y al hacer esto tiene que enfrentar una diversa cantidad de problemas mientras que a su vez su pasado lo persigue, pero va haciendo amistades que le ayudan a seguir adelante (algunas de estas amistades falleceran)
Gracias por leer ^<^